光大银行积分兑换商城(通用8篇)

银行是社会组成的一部分，是社会不可取少的。银行各方位的安全都不可轻视。银行安全自查应该受到每个银行职员的重视。以下是小编整理的光大银行积分兑换商城(通用8篇)，欢迎阅读与收藏。

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　　为适应新形势下实施素质教育的需要，更好的贯彻落实《吴兴区教育局关于深入开展中小学“阳光大课间”活动》的文件精神，开展中小学“阳光大课间”活动，把大课间活动纳入日常教育教学计划之中，将活动与体育课、课间操和课外体育活动有机结合，充分利用场地条件，结合季节气候特点以及传统校园体育健身活动安排，遵循实事求是、因地制宜、循序渐进的原则，制定针对性和操作性强的实施方案，以班级为单位，分阶段每天组织学生进行大课间活动，保证学生每天一小时的体育活动时间，有计划、有组织的开展学校大课间活动，经校领导班子研究决定，特制定《妙西小学阳光体育大课间活动实施方案》。

　　一、指导思想

　　开展中小学“阳光大课间”活动，以“走向操场、走进大自然、走到阳光下”为活动主题。旨在全面贯彻落实“健康第一”指导思想，落实学生每天体育活动一小时，促进全区“体育、艺术2+1”活动深入开展，全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康，真正为学生未来可持续发展奠基。

　　二、实施原则

　　1、全体性原则。大课间活动的开展做到面向全体学生，人人参与活动，个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的。

　　2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，合理安排大课间活动的计划和内容。

　　3、因地制宜原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了接力跑、蛙跳、单脚跳接力、兔子舞等高效性体育活动。

　　4、安全的原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，加强安全教育和管理，制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。

　　三、组织领导

　　(一)领导小组

　　组长：钟xx

　　副组长：陈xx

　　成员：王x、王xx、谢xx

　　职责：负责组织领导“大课间体育活动”的实施、指导、检查和评比工作，保证“大课间体育活动”正常有序开展。

　　(二)工作小组

　　组长：陈x

　　副组长：蒋xx

　　组员：各班正副班主任

　　职责：负责“大课间体育活动”的具体实施，包括拟定方案、制作音乐、组织训练等。

　　四、活动内容

　　现阶段大课间体育活动的内容，包括眼保健操、广播体操和体育活动三个部分，在作息时间表规定的35分钟内进行。

　　(一)“大课间活动”在每天上午第一节课后进行，时间为25分钟。采用广播操、各种体育活动相结合的形式，以音乐为背景串联活动过程。各班级以班级为单位参加大课间活动，班主任要组织好学生有序地参加各项活动。由于学校场地有限，所以在内容安排上以便于组织，保障学生安全为前提，以接力为主要组织方式。(见附件1)。

　　(二)眼保健操在每天上午第二节课和下午第二节课进行，时间总共10分钟。

　　(三)遇雨雪等异常天气，由各班正副班主任统一安排学生在教室内和教室走廊上进行素质练习，体育组负责安排练习内容和指挥练习。

　　五、活动场地示意图

　　六、活动流程

　　1、大课间活动(25分钟)

　　⑴学生有序入场及广播操(8分钟)：出操音乐响起，各班学生迅速在室外走廊站成两路纵队，随音乐依次有序下楼，到达操场指定位置做广播体操。

　　⑵体育活动(13分钟)：由学校统一安排，各班进行各项体育活动。

　　⑶放松活动(2分钟)：各班学生伴着音乐，统一做放松操。

　　⑷学生有序离场(2分钟)：在音乐声中，有序地离开活动场地，以良好的状态投入课堂学习。

　　七、实施方法

　　(一)明确职责

　　大课间活动管理与组织者是校长室、政教处、教导处、班主任和体育教师，实行责任制管理。

　　1、大课间活动实行校长负责制。学校大课间活动由校长具体负责，积极参与大课间活动，了解活动情况检查活动质量，发现问题及时解决。

　　2、班主任要教育和鼓励全班学生积极参与大课间活动，增强学生的集体荣誉感。所有老师要每天参与班级的大课间活动，及时检查、了解、监督、管理本班大课间活动情况，发现问题及时处理，保证大课间活动质量，同时负责活动安全工作。

　　3、体育老师具体负责大课间活动的组织和实施。引导全体教师积极参与大课间活动，负责指挥和示范，协助班主任工作，确保学生活动的安全。

　　(二)检查评比

　　为了保证大课间活动质量，学校将进行不定期检查，实行量化评分。评比表(见附件2)。

　　(三)成果展示

　　学校将于每年4月—6月和11月—12月开展校园趣味运动会比赛，全面检验大课间活动的开展质量。

　　八、活动要求

　　1、注意有序开展活动，安全第一。政教处、教导处、正副班主任必须强调大课间活动纪律与安全，并协助体育教师指导学生安全活动。

　　2、各项目活动必须在规定的活动区域进行，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现学生乱串、乱跑的混乱现象。

　　3、负责日常管理值班的领导、值日教师和执勤教师要认真做好当天记录。

　　4、所有负责老师和全体班主任要及时到位进行现场指导，督促学生安全活动。

　　九、活动保障

　　1、认真学习，转变观念，达成共识

　　以贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》为主旨，组织老师认真学习《吴兴区教育局关于深入开展中小学“阳光大课间”活动》文件，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。

　　2、加强领导，保证时间，形成制度

　　以将快乐体育、趣味体育引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体育课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。制定安全应急预案，确保学生安全(见附件3)。

　　3、全员参与，注重评价，强化激励

　　坚持学生全员参与，学校党政工团紧密配合，教职工全员协作，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校体育大课间活动的有效开展

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　　一、指导思想

　　全面贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》，坚持一切从学生的终身发展需要出发，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。

　　二、活动目标

　　1、开展大课间活动，改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身的方法并自觉锻炼。

　　2、通过大课间活动，优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。

　　3、通过大课间活动，确保学生每天一小时体育锻炼时间，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，营造积极向上的校园氛围，促进学生健康成长。

　　三、活动原则

　　1、全员参与原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

　　2、安全第一原则。严密场地、器材管理，落实行政值周、班主任、副班主任职责，强化活动过程管理，制订安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。

　　3、因地制宜原则。根据我校场地小，在校学生多，人均占地面积不足的特点，采取以年级为单位，分小组活动的形式。

　　4、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，以全面落实教学计划，又不增加学业负担为前提，合理地安排大课间的课程计划和内容，将体育融为一体。

　　四、活动安排

　　体育大课间活动安排在上午第一节课后，时间为30分钟。

　　第一部分：整队、进场(3分钟)第一节课铃声响后，同学们随着音乐整齐的走出教室。

　　第二部分：自由活动----游戏(18分钟)，在正副班主任的带领下来到操场做游戏，以班级为单位进行集体活动或游戏(内容是可变的，班主任选择后上报体育组，选用轻快、活泼的音乐)

　　第三部分：整队----随着音乐的节奏进入操场指定位置准备做操。(1、5分钟)

　　第四部分：广播操《初升的太阳》。(3、5分钟)

　　第五部分：结束部分----整队、退场(时间3分钟)。同学们随着音乐有秩序的走进教室。

　　五、组织机构

　　组长：

　　副组长：

　　成员：各班主任

　　六、活动时间

　　上午：7：40预备

　　第一节8：00～～8：30大课间8：30～～9：00

　　第二节9：00～～9：40第三节9：50～～10：30

　　眼保健操10：30～10：35第四节10：45～11：25

　　下午：1：55预备

　　第一节1：50～2：30第二节2：40～3：20

　　第三节3：30～4：10课外活动：4：20～4：50

　　七、制度建设

　　活动安全，注意事项：

　　1、穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品;

　　2、在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑;

　　3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师;

　　4、活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架。

　　班主任职责：

　　1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

　　2、按《大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。

　　3、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。

　　4、活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。

　　5、如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。

　　6、及时做好活动记录，随时接受各级督查。

　　大课间辅导员老师职责：

　　1、室外体育活动，必须跟班到位，协助班主任组织大课间活动，并监督学生活动安全。

　　2、协助班主任做好突发事件的处理。

　　注：如遇雨天，大课间活动在室内举行，活动的内容有：讲故事、阅读体育杂志、课外书籍、诗歌鉴赏、室内游戏等。

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〖01〗自心ぃ欢喜

〖02〗人艰不拆

〖03〗失而才惜

〖04〗吃苦ぃ耐勞

〖05〗风吹少女心≡

〖06〗>c证明给你看

〖07〗感情ぃ你情我愿

〖08〗>c证明我的强大

〖09〗不哭ぃ了

〖10〗不如笑着放手

〖11〗回忆メ似风不可追

〖12〗你是我的彩虹糖れ

〖13〗沙漏里的时光

〖14〗想当メ个好姑凉

〖15〗葬情花欲语

〖16〗不会争取れ

〖17〗>c痊愈与疤

〖18〗浅吟年华未央れ

〖19〗淡疤

〖20〗那一年的蜕变

〖21〗清浅メ旧时光

〖22〗箌茈僞祉≡

〖23〗繁花メ飘落谁留

〖24〗将哭メ声调成静音

〖25〗为了孩子奋斗≡

〖26〗我懂失去的悲伤≡

〖27〗包容的爱

〖28〗>c诠释淡忘

〖29〗风是我的叹息れ

〖30〗知足ぃ常乐

〖31〗时光搁浅了谁

〖32〗一季烟雨凉≡

〖33〗流年旳颠簸≡

〖34〗>c我在未来等你

〖35〗>c已落幕

〖36〗可攻メ可受

〖37〗笑淡了就罢≡

〖38〗放下过去≡

〖39〗蓦然ぃ回首

〖40〗出人头地

〖41〗到此ぃ为止

〖42〗寸寸旧时光れ

〖43〗>c退却了浮华

〖44〗放过自己≡

〖45〗>c以微笑面对

〖46〗迁就ぃ你

〖47〗>c夜凉初透陌汐

〖48〗太阳花れ

〖49〗残梦重生

〖50〗淡写メ

〖51〗彼岸花的恋爱≡

〖52〗因为看清

〖53〗>c执著之☆海

〖54〗此时的颓废

〖55〗岁月メ之沉淀

〖56〗烟雨夕阳れ

〖57〗用微メ笑伪装

〖58〗阳光ぃ暖不了人心

〖59〗好马不吃回头草

〖60〗渲染你的微笑れ

〖61〗忆往昔惜流年

〖62〗已风干的迷茫

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　　一、指导思想

　　开展中小学“阳光大课间”活动，以“走向操场、走进大自然、走到阳光下”为活动主题。旨在全面贯彻落实“健康第一”指导思想，落实学生每天体育活动一小时，促进全市“体育、艺术2+1”活动深入开展，全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康，真正为学生未来可持续发展奠基。

　　二、实施原则

　　1、全体性原则。大课间活动的开展做到面向全体学生，人人参与活动，个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的。

　　2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，合理安排大课间活动的计划和内容。

　　3、因地制宜原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了接力跑、蛙跳、单脚跳接力、兔子舞等高效性体育活动。

　　4、安全的原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，加强安全教育和管理，制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。

　　三、组织领导

　　（一）领导小组

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　职责：负责组织领导“大课间体育活动”的实施、指导、检查和评比工作，保证“大课间体育活动”正常有序开展。

　　（二）工作小组

　　组长：

　　副组长：

　　组员：各班正副班主任，体育组全体教师

　　职责：负责“大课间体育活动”的具体实施，包括拟定方案、制作音乐、组织训练等。

　　四、活动内容

　　现阶段大课间体育活动的内容，包括眼保健操、广播体操和零形跑三个部分，在作息时间表规定的30分钟内进行。

　　遇雨雪等异常天气，由各班正副班主任统一安排学生在教室内做眼保健操和手指操。

　　五、活动流程

　　1、大课间活动（30分钟）

　　⑴学生有序入场及广播操（8分钟）：出操音乐响起，各班学生迅速在室外走廊站成两路纵队，随音乐依次有序下楼，到达操场指定位置做广播体操。

　　⑵体育活动（15分钟）：由学校统一安排，各班进行各项体育活动。

　　⑶放松活动（2分钟）：各班学生伴着音乐，统一做放松操。

　　⑷学生有序离场（5分钟）：在音乐声中，有序地离开活动场地，以良好的状态投入课堂学习。

　　六、实施方法

　　（一）明确职责

　　大课间活动管理与组织者是校长室、政教处、教导处、班主任和体育教师，实行责任制管理。

　　1、大课间活动实行校长负责制。学校大课间活动由校长具体负责，积极参与大课间活动，了解活动情况检查活动质量，发现问题及时解决。

　　2、班主任要教育和鼓励全班学生积极参与大课间活动，增强学生的集体荣誉感。所有老师要每天参与班级的大课间活动，及时检查、了解、监督、管理本班大课间活动情况，发现问题及时处理，保证大课间活动质量，同时负责活动安全工作。

　　3、体育老师具体负责大课间活动的组织和实施。引导全体教师积极参与大课间活动，负责指挥和示范，协助班主任工作，确保学生活动的安全。

　　（二）检查评比

　　为了保证大课间活动质量，学校将进行不定期检查，实行量化评分。

　　（三）成果展示

　　学校将于每年4月—6月和11月-12月开展体育节，全面检验大课间活动的开展质量。

　　七、活动要求

　　1、注意有序开展活动，安全第一。政教处、教导处、正副班主任必须强调大课间活动纪律与安全，并协助体育教师指导学生安全活动。

　　2、各项目活动必须在规定的活动区域进行，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现学生乱串、乱跑的混乱现象。

　　3、负责日常管理值班的领导、值日教师和执勤教师要认真做好当天记录。

　　4、所有负责老师和全体班主任要及时到位进行现场指导，督促学生安全活动。

　　八、活动保障

　　1、认真学习，转变观念，达成共识

　　以贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》为主旨，组织老师认真学习教体局关于深入开展中小学“阳光大课间”活动文件，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。

　　2、加强领导，保证时间，形成制度

　　以将快乐体育、趣味体育引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体育课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。制定安全应急预案，确保学生安全。

　　3、全员参与，注重评价，强化激励

　　坚持学生全员参与，教职工全员协作，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校体育大课间活动的有效开展。

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{01}、麦田守望者

{02}、来时路

{03}、但我等

{04}、忘了怎么笑

{05}、空心木偶

{06}、愿岁月可回头

{07}、南葵思暖

{08}、不需要

{09}、灵儿的逍遥哥哥

{10}、古芭比贩卖.

{11}、且以深情共白头

{12}、匹诺曹

{13}、热情消退

{14}、把你吻.

{15}、草莓味的吻

{16}、梦醒心碎

{17}、像拥有

{18}、意中人@

{19}、绿精灵

{20}、风雨中挣扎

{21}、缺人泡

{22}、孤心亦寒

{23}、柳序生

{24}、路人甲乙丙

{25}、依赖成折磨

{26}、余喜欢

{27}、集哑语.

{28}、绕青梅

{29}、清风绕指柔

{30}、性冷不矫情

{31}、枯骨裹红衣

{32}、他们说

{33}、好久没遇见

{34}、占有欲

{35}、鸣琴弹

{36}、不眠敲钟人

{37}、浓酒烈

{38}、酒倦客

{39}、爱到最后全是伤

{40}、野心家

{41}、煮酒问寒秋

{42}、阳光正好只欠拥抱

{43}、笑忘歌

{44}、温酒盏

{45}、安暖盛夏夜未央

{46}、难抉择

{47}、百年孤寂

{48}、余生没有你

{49}、爱恨都随风

{50}、南城以南溫暖如初

{51}、行路难

{52}、如花美眷

{53}、相信我

{54}、少年歌声眠旧巷

{55}、做我枕边人

{56}、时光静好

{57}、没人要的野猫

{58}、咎由自取你怪谁

{59}、青空如璃

{60}、温柔男

{61}、邮寄人

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　　在庆祝中国共产党成立100周年大会上，习近平总书记发表重要讲话，鲜明提出“坚持真理、坚守理想，践行初心、担当使命，不怕牺牲、英勇斗争，对党忠诚、不负人民”的伟大建党精神。

　　伟大建党精神是中国共产党人精神谱系的精神原点、思想基点、逻辑起点，是马克思主义中国化最新成果，是习近平新时代中国特色社会主义思想的重要内容，是新时代党建理论创新重大成果，是中国人民坚定文化自信的精神支撑，是鼓舞广大党员干部投身伟大斗争的精神武器，具有丰富科学内涵和永恒实践价值。

　　今天，我就围绕伟大建党精神产生的历史背景、丰富内涵、弘扬伟大建党精神的重要意义以及实践要求四个方面讲授一堂专题党课。

　　一、伟大建党精神产生的历史背景

　　中国共产党的历史起点是伟大建党精神的逻辑起点，伟大建党精神则是中国共产党人的精神谱系的原点，它蕴含着中国共产党人精神风貌的初始样态，贯穿于党领导人民革命、建设、改革的伟大实践，党在各个历史时期形成的光荣传统，无不以其为底色。

　　在新民主主义革命时期，面对特殊的国情，面对照搬“城市中心论”遭遇的严重挫折，中国共产党坚持把马克思列宁主义的基本原理同中国革命具体实践相结合，制定了新民主主义革命总路线，开辟了农村包围城市、武装夺取政权的革命道路，创造性地解决了中国革命的一系列难题。经过28年浴血奋战，党团结带领人民打败日本帝国主义，推翻国民党反动统治，完成新民主主义革命，建立了中华人民共和国，实现了民族独立、人民解放。中国共产党在血与火的淬炼中，形成了以伟大建党精神为源头，包括井冈山精神、苏区精神、古田会议精神、长征精神、遵义会议精神、抗战精神、延安精神、大别山精神、吕梁精神、红岩精神、沂蒙精神、西柏坡精神等在内的伟大精神。这些精神虽然内涵不一、形态各异，但都属于中国共产党革命精神范畴，都蕴含着伟大建党精神的基因，共同引领着中国革命从黑暗走向光明，从挫折走向胜利。

　　在社会主义革命和建设时期，面对长期战乱留下的烂摊子，面对西方国家政治上的孤立、经济上的封锁、军事上的威胁，党团结带领人民自力更生、发愤图强，抗美援朝、保家卫国，创造性地完成了由新民主主义革命向社会主义革命的转变，实现了中华民族有史以来最为广泛而深刻的社会变革。党领导人民意气风发投身火热的社会主义建设，在不长的时间里，就建立起比较完整的工业体系和国民经济体系，独立研制出“两弹一星”。在这段热气腾腾的岁月里，全党、全社会保持着昂扬的精神风貌，抗美援朝精神、老西藏精神、“两路”精神、垦荒精神、西迁精神、大庆精神、铁人精神、雷锋精神、王杰精神、焦裕禄精神、“两弹一星”精神、红旗渠精神等，无不体现着这一时期中国共产党和中国人民重整山河、再造乾坤的信心决心。这一时期产生的精神形态，是伟大建党精神培土添新、拔节成长。这种新的成长，实现了其跨越时空的价值传续。邓小平在谈到提高全党建设社会主义现代化强国信心时，曾将这两个时期产生的精神并提，强调“我们一定要宣传、恢复和发扬延安精神，解放初期的精神，以及六十年代初期克服困难的精神”。

　　在改革开放和社会主义现代化建设时期，党团结带领人民解放思想、锐意进取，作出把党和国家工作重心转移到经济建设上来、实行改革开放的历史性决策，实现了从高度集中的计划经济体制到充满活力的社会主义市场经济体制、从封闭半封闭到全方位开放的历史性转变，实现了从生产力相对落后的状况到经济总量跃居世界第二的历史性突破，实现了人民生活从温饱不足到总体小康、奔向全面小康的历史性跨越。在这一历史进程中，党带领人民不断开创、坚持、捍卫、发展中国特色社会主义，谱写了一曲曲撼天动地、气壮山河的奋斗赞歌，绘就了小岗精神、特区精神、青藏铁路精神、女排精神、抗洪精神、载人航天精神、抗击非典精神、抗震救灾精神、北京奥运精神等一幅幅波澜壮阔、气势恢宏的精神画卷。这些具体精神形态，从以伟大建党精神为源头的百年党史深处伸展开来，顺势拔节、扬花抽穗，不仅为革命精神增添了新色彩，也铸就了新的精神标识，为改革开放和社会主义现代化建设提供了强大动力。

　　党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央团结带领中国人民，统揽伟大斗争、伟大工程、伟大事业、伟大梦想，统筹推进“五位一体”总体布局、协调推进“四个全面”战略布局，坚持和完善中国特色社会主义制度、推进国家治理体系和治理能力现代化，实现了第一个百年奋斗目标，党和国家事业取得历史性成就、发生历史性变革，中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。在奋进新时代征程中，党团结带领人民战疫情、斗贫困，化危机、应变局，形成了以伟大抗疫精神、脱贫攻坚精神为代表，包含劳模精神、劳动精神、工匠精神、科学家精神、企业家精神、右玉精神、塞罕坝精神、蒙古马精神、硬骨头精神、新时代北斗精神、丝路精神、探月精神等内容的精神图谱，鼓起迈进新征程、奋进新时代的精气神。伟大建党精神跨越时空、历久弥新，体现了党的坚定信念、根本宗旨、优良作风，凝聚着中国共产党人艰苦奋斗、牺牲奉献、开拓进取的伟大品格，已深深融入党团结带领人民实现中华民族伟大复兴的历史征程之中，并不断开枝散叶、结出硕果。

　　二、伟大建党精神的丰富内涵

　　伟大建党精神既具有深厚的历史基础，又具有鲜明的时代特征;既是我们党团结带领人民创造百年历史伟业的关键所在，也是我们党团结带领人民继续进行伟大斗争、建设伟大工程、推进伟大事业、实现伟大梦想的精神坐标。

　　“坚持真理、坚守理想”放在伟大建党精神内涵的首位，凸显了坚定理想信念对中国共产党革命精神具有灵魂支柱的意义。坚定理想信念，坚守共产党人精神追求，始终是共产党人安身立命的根本。伟大建党精神把“真理”与“理想”联系在一起，就是把马克思主义信仰与中国共产党的奋斗目标相统一。精神源于信仰，信仰决定理想。坚持真理，就是把共产主义作为坚定不移的理想，始终保持深刻把握规律的历史自觉，始终保持站在时代前列的精神主动。坚守理想，就是把实现理想作为坚持真理的具体体现，保持头脑清醒，坚定政治立场和政治方向，把远期目标和近期目标、现实目标和未来目标、宏观目标和具体目标统一起来，在不懈奋斗中坚守理想。

　　“践行初心、担当使命”烙印下伟大建党精神的底色，代表中国共产党革命精神的红色基因铸造。中国共产党的一百年，是践行初心使命的一百年。习近平总书记指出：“中国共产党一经诞生，就把为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴确立为自己的初心使命。一百年来，中国共产党团结带领中国人民进行的一切奋斗、一切牺牲、一切创造，归结起来就是一个主题：实现中华民族伟大复兴。”初心、使命、主题串在一起，组成中国共产党砥砺奋斗和不断前进的历史链。初心和使命是中国共产党红色基因构造的核心要素，决定着红色血脉的纯正。矢志践行初心，勇于担当使命，关系到伟大建党精神的基因质量。

　　“不怕牺牲、英勇斗争”凝练了中国共产党人无私奉献的历史品性，构成伟大建党精神的实践风貌。习近平总书记指出：“一百年来，中国共产党团结带领中国人民，以‘为有牺牲多壮志，敢教日月换新天’的大无畏气概，书写了中华民族几千年历史上最恢宏的史诗。”历史实践中，无数革命先烈抛头颅洒热血，把自己的生命奉献给党和人民的事业，在英勇斗争中经受各种考验，磨练革命意志，在面临危险时奋不顾身，在遭遇挫折时一往无前。正是有着这样的伟大建党精神，我们党才能干成近现代中国其他政党或政治力量干不了、办不成的大事，才能创造出世界上别的执政党难以想象的惊人奇迹。

　　“对党忠诚、不负人民”贯彻中国共产党根本组织宗旨，体现伟大建党精神的人民情怀。“为人民而生，因人民而兴”，习近平总书记这句响亮的话，诠释了中国共产党的生命之源和力量之基。把党性与人民性相统一，把忠诚于党与忠诚于人民相统一，是中国共产党人的思想逻辑和行动逻辑。从全心全意为人民服务，到坚持以人民为中心的发展思想，中国共产党始终把人民放在最高位置，人民至上成为伟大建党精神的思想圭臬。对于中国共产党来说，“江山就是人民、人民就是江山，打江山、守江山，守的是人民的心。中国共产党根基在人民、血脉在人民、力量在人民。”伟大建党精神揭示“对党忠诚、不负人民”的内涵，对淬炼党性和赢得民心具有重大意义。

　　三、弘扬伟大建党精神的重要意义

　　伟大建党精神是中国共产党的精神之源，是中国共产党百年奋斗勇往直前的强大精神力量。在实现第二个百年奋斗目标新的赶考路上，弘扬伟大建党精神具有重大政治意义、理论意义、实践意义。

　　深刻认识弘扬伟大建党精神，是维护巩固发展中国共产党百年奋斗历史性成果的必然要求。中国共产党的一百年是创造辉煌、开辟未来的一百年。百年接续奋斗开辟了伟大道路，建立了伟大功业，铸就了伟大精神，积累了宝贵经验，创造了中华民族发展史、人类社会进步史上令人刮目相看的奇迹，造就了历史悠久的中华文明新的历史辉煌，取得了彪炳千秋的巨大历史性成果。伟大建党精神是中国共产党人精神谱系的重要组成部分和核心内容，是中国共产党百年奋斗历史性精神成果的典型体现，维护好、巩固好、发展好这些历史性精神成果，是每个共产党员的历史责任和光荣任务。

　　深刻认识弘扬伟大建党精神，是发扬党的红色传统、传承红色基因、赓续精神血脉、丰富发展党的精神谱系的必然要求。伟大建党精神同党的其他革命精神一样，都是跨越时空、历久弥新的，都集中体现了党的坚定信念、根本宗旨、优良作风，凝聚着中国共产党人最本质的伟大品格，深深融入我们党、国家、民族、人民的血脉之中，为我们立党、兴党、强党提供了丰富精神滋养。珍视这笔宝贵精神财富，大力发扬革命传统、传承红色基因、赓续共产党人精神血脉，始终保持昂扬奋斗姿态，鼓起迈进新征程、奋进新时代的精气神，是每个共产党员应有的政治清醒和思想自觉。

　　深刻认识弘扬伟大建党精神，是坚持中国化马克思主义科学指导、永葆中国共产党先进本色的必然要求。弘扬伟大建党精神的首要一条是要坚持真理。所谓坚持真理，就是要坚持马克思列宁主义真理，坚持中国化马克思主义真理，坚持中国化马克思主义最新理论成果习近平新时代中国特色社会主义思想的真理，始终把中国化马克思主义、21世纪马克思主义作为我们的根本指导思想。这是在坚持和发展中国特色社会主义的新时代，面对各种风险挑战，确保党不变质、不变色、不变味，确保党在实现中华民族伟大复兴历史进程中始终成为坚强领导核心，始终成为中国工人阶级先锋队、中国人民和中华民族先锋队性质的根本保障。

　　深刻认识弘扬伟大建党精神，是坚守共产主义理想、坚定中国特色社会主义信念、坚持和发展中国特色社会主义的必然要求。坚守信仰是伟大建党精神的重要内容，也是弘扬伟大建党精神的题中之义。坚守信仰是历史的、具体的、现实的，坚守共产主义远大理想，同坚定中国特色社会主义信念是根本一致、完全统一的。坚守共产主义远大理想和信仰，在当下就是要体现和落实于坚定中国特色社会主义信念、坚持和发展中国特色社会主义伟大实践之中。

　　深刻认识弘扬伟大建党精神，是践行党的根本宗旨和初心使命、实现中华民族伟大复兴中国梦的必然要求。践行初心、担当使命是伟大建党精神的重要内涵。这一重要内涵充分集中体现了党的全心全意为人民服务的根本宗旨。践行党的初心，使命就是践行党的根本宗旨。我们党来自人民，根基和血脉在人民。为人民而生，因人民而兴，始终同人民在一起，为人民利益而奋斗，是我们党立党、兴党、强党的根本出发点和落脚点。把人民对美好生活的向往作为奋斗目标，推动如期实现第二个百年奋斗目标，全面建成社会主义现代化强国，实现中华民族伟大复兴中国梦，是本世纪中叶必须完成的伟大历史任务。完成伟大历史任务需要伟大精神赋能添力。

　　四、弘扬伟大建党精神的实践要求

　　历史川流不息，精神代代相传。习近平总书记指出：“理想信念之火一经点燃，就永远不会熄灭。”伟大建党精神跨越时空、历久弥新，激励着我们踏平坎坷成大道、斗罢艰险又出发。

　　弘扬伟大建党精神，必须保持强大定力。中国共产党的强大定力来自于对马克思主义真理立场的坚定、对共产主义理想信念的坚信。面对世情国情党情的深刻变化，广大党员干部必须始终保持政治定力、纪律定力、道德定力、拒腐定力，在事关中国特色社会主义前途命运的大是大非问题上坚定不移，在党性修养中强化政治意识，在理论学习中提高思想水平，在社会实践中增强工作能力，将伟大建党精神转化为内在自觉。

　　弘扬伟大建党精神，必须增强内生动力。中国共产党的内生动力来自对党忠诚的党性觉悟、对人民负责的使命当担。中国共产党的性质宗旨、初心使命、理想信念、奋斗目标深刻体现了以人民为中心的价值取向。对党忠诚、对人民负责就是要对党的信仰忠诚、对党组织忠诚、对党的理论和路线方针政策忠诚，就是要坚持人民至上的价值品格、保持为人民服务的奋斗姿态、发扬舍我其谁的担当精神，用伟大建党精神凝心聚力、砥砺前行。

　　弘扬伟大建党精神，必须提高实干能力。中国共产党的实干能力来自共产党员敢于牺牲、英勇拼搏的斗争精神。广大党员干部在改革发展稳定工作中要敢于碰硬，在全面从严治党上敢于动硬，在维护国家核心利益上敢于针锋相对，在关键时刻和危急关头豁得出来，说真话、报真情、做实事、求实效，从伟大建党精神中汲取不竭动力，以实事求是、坚持真理的优良传统与工作作风，埋头苦干、艰苦奋斗。

　　弘扬伟大建党精神，必须增强创新活力。中国共产党的创新活力来自对中华民族伟大复兴事业的坚定、对谋求人民幸福生活的坚守。增强创新活力，就要深刻认识我国现阶段发展的基本矛盾、基本问题、基本国情，脚踏实地、守正创新、继往开来;就要勇于实践、敢于斗争，在落实党的路线方针政策和具体工作环节不折不扣、迎难而上、大胆突破;就要善于向群众学习，提高群众工作方法与水平，让伟大建党精神永葆生机、代代相传。同志们，心中有梦想，脚下有力量。今天，我们比历史上任何时期都更接近、更有信心和能力实现中华民族伟大复兴中国梦，但也必须看到，中华民族伟大复兴，绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的。行进在新的征程上，我们要永葆朝气蓬勃、不胜不休的奋斗激情，就必须弘扬伟大建党精神，时时铭记初心、处处担好使命、事事实干苦干，真正做到一心为公、不负人民，努力创造无愧于祖国和人民的光辉业绩。

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〖01〗趁我还爱ら

〖02〗ζ眉目添风霜

〖03〗靠谱乀小男生

〖04〗巷深深

〖05〗久经风霜ら

〖06〗ζ花季莫浅忆

〖07〗雅望天堂

〖08〗拿稳自己再说话

〖09〗沬粜遈沬箌粜ら

〖10〗不成灬魔不快活

〖11〗且作沧桑酒

〖12〗对你乀微笑

〖13〗哥的乀世界

〖14〗青春一去沧桑笑

〖15〗很酷不撩妹

〖16〗ζ撩爆你的少女心

〖17〗仗剑放光芒

〖18〗丿自己亦是风景

〖19〗至此灬不谈风月

〖20〗成熟的身心疲惫

〖21〗心已荒芜

〖22〗丿凉城空心

〖23〗爱过你已足够ら

〖24〗徒有灬野心勃勃

〖25〗注定灬沧桑

〖26〗最为灬致命

〖27〗丿情场掌控员

〖28〗风与灬尘的誓约

〖29〗可爱乀污女的萌大叔

〖30〗两耳就是菩提

〖31〗沉敛乀一生

〖32〗ζ纨绔der少年

〖33〗不准灬你放肆

〖34〗风一樣旳莮孒ら

〖35〗欲戴王冠

〖36〗穿过灬世界去爱你

〖37〗ζ岁月了然

〖38〗丿一丝沧桑

〖39〗暖阳下浅浅笑

〖40〗何以畏孤独

〖41〗ζ理想三旬

〖42〗趁我灬还在

〖43〗情怀喂了狗

〖44〗盯着作业唱征服

〖45〗无形灬装逼

〖46〗夏有乀乔木

〖47〗余生请指教

〖48〗御姐乀控的大叔酱

〖49〗必经风霜ら

〖50〗懵懂灬少年恋

〖51〗丿往复随安

〖52〗时间的尘埃

〖53〗无上乀限宠你

〖54〗少年未老ら

〖55〗丿留胡渣的硬汉

〖56〗奈何乀桥上的等待

〖57〗纯属乀你很可笑

〖58〗成熟仔

〖59〗ζ抓住努力的尾巴

〖60〗胡渣乀熟男

〖61〗ζ别拿青春做赌注

〖62〗丿半夜睡不着

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　　7月1日上午，中共中央在北京天安门广场隆重举行庆祝中国共产党成立100周年大会，习近平总书记发表了重要讲话，代表党和人民庄严宣告，经过全党全国各族人民持续奋斗，我们实现了第一个奋斗目标，正在意气风发向着第二个百年奋斗目标迈进。习近平总书记的讲话内容丰富，起到了触及思想、震撼灵魂的效果。现将个人心得体会进行汇报如下：

　　一、百年党史就是中国人民寻求独立自强的奋斗史

　　二、习近平总书记在讲话中指出：十月革命一声炮响，给中国送来了马克思列宁主义。在中国人民和中华民族的伟大觉醒中，在马克思列宁主义同中国工人运动的紧密结合中，中国共产党应运而生。中国产生了共产党，这是开天辟地的大事变，深刻改变了近代以后中华民族发展的方向和进程，深刻改变了中国人民和中华民族的前途和命运，深刻改变了世界发展的趋势和格局。但由于完全套用俄国的做法，不能运用马克思主义的观点立场方法来分析解决中国的问题，导致新生的革命力量一次次遭受重大挫折，残重失败的教训警醒中国共产党人，马克思主义的真经不是僵化的套用俄国做法，而要与中国的具体实际结合起来。中国共产党一经诞生，就把为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴确立为自己的初心使命。一百年来，中国共产党团结带领中国人民进行的一切奋斗、一切牺牲、一切创造，归结起来就是一个主题：实现中华民族伟大复兴。遵义会议确立了毛泽东同志在党的领导地位，从此，中国共产党人走上了把马克思主义中国化的发展历史进程，中国革命从长征一路走到延安，又从延安走到西柏坡，最后走向了胜利。

　　三、百年党史就是党自我革命的历史

　　从三湾改编，到遵义会议，到延安整风，到毛主席提出“进京赶考”，我们党的百年奋斗历史，就是一部始终坚持自我革命，以刀刃向内的勇气刮骨疗毒，永葆党的先进性和纯洁性的历史。在推进人民幸福、民族复兴的伟大梦想过程中，必须深入推进党的建设新的伟大工程，并且党的建设是起决定性作用的。党的十八大以来，以习近平总书记为核心的党中央将全面从严治党纳入“四个全面”战略布局，以刀刃向内的勇气向顽瘴痼疾开刀，以雷霆万钧之势推进全面从严治党，以钉钉子精神把管党治党要求落实落细。习总书记常讲“欲知平直，则比准绳;欲知方圆，则比规矩”“没有规矩、不成方圆”。中国共产党之所以能够带领广大人民取得新民主主义革命的伟大胜利，实现社会主义现代化建设的伟大成就，就是靠严明的纪律和规矩。从战争时期的“三大纪律八项注意”，到新时代制定修改的各项党内法规法纪，都是加强和规范党内政治生活的重要保证，也是实现中国梦的重要保障。习总书记指出，办好中国的事情，关键在党，关键在坚持党要管党、全面从严治党，核心是加强党的领导，基础性建设是思想建设。我们每一名党员都要对党的政治纪律和政治规矩心存敬畏、严格遵守。

　　学习百年党史就要把为民服务办实事放在首位要坚定理想信念，自觉以习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑。按照党史学习教育的要求，反复学习新时代中国特色社会主义思想，形成学习的习惯，实践的自觉，行动的指南，打开头脑上的“津门”，增强担当的勇气和作为的锐气。要努力提升服务基层、服务职工的本领。随着业务职能的不断拓展，对本岗本职工作的标准越来越严、越来越高，作为一名XX系统党员干部，要熟练掌握工作专业知识，并进行深化和了解，同时要注意对相关领域业务知识的学习，努力做“一专多能”的合格党员干部。要增强干事创业的担当。作为党员领导干部，要在明确纪律规矩的前提下，增强担当作为的责任感。特别是在面对急难险重的工作时，要敢于面对、主动担当、自我加压、干事创业，凡事冲在前，做表率，以岗位履责担当尽职，体现共产党员的职责与担当。

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