最满意和最不满意的工作及具体事例(通用6篇)

最满意和最不满意的工作及具体事例

更新时间：2022-10-12 来源：汇报材料

领导班子的主要优点和不足集合6篇

事例，事项例子，既可以是虚构的故事，也可以是客观事实。1.成例，可以作为依据的前事。2.具有代表性的、可以作例子的事情。以下是小编整理的最满意和最不满意的工作及具体事例(通用6篇)，仅供参考，大家一起来看看吧。

第一篇: 最满意和最不满意的工作及具体事例

　　(一)普遍重视不够。

　　一些部门的党组织对基层社会结构面临的改革和调整认识不足，对新形势下开展社区党的建设重视不够，没有把这项工作放到党的建设的重要位置上来，工作中没有具体的措施和抓手。有的虽然有安排、有部署，但在抓落实方面做得不够。

　　(二)任务不明确，工作方式方法不适应当前社区建设和管理的需要。

　　对于当前社区党建有哪些主要任务，从哪些方面去抓，一些社区党组织对此不明确，或者是找不准重点，眉毛胡子一把抓，造成社区党建工作的效果不明显。此外，方式方法上也存在着一些问题，主要表此刻创新不够，切实有效的措施、载体和机制不多。

　　(三)社区党组织的自身建设比较薄弱。表现为：

　　一是社区党支部发展党员困难较大。社区管理的人员多为无业人员和社会青年，思想政治素质较低，不愿加入党组织，真正能让社区党支部发展的党员后备人选少而又少。加上一些地方党支部的工作力度较弱，党员发展工作难以有效开展。二是流动党员管理上比较薄弱。流动党员主要有以下几类：

　　(1)外来务工经商的党员。这部分人员往往不能及时转移党组织关系，有的即使领取了流动党员活动证，也不与社区党组织取得联系，不愿暴露党员身份;

　　(2)迁居党员。这部分人员迁移到新居后，不愿转移组织关系，或者把组织关系放在口袋里，成为“口袋党员”;

　　(3)退休后二次就业的党员。这部分人员因嫌转移组织关系麻烦，往往不转移，声称回原单位参加组织生活;

　　(4)国有企业下岗职工中的党员。这部分人员下岗后回到街道社区，但多数人的组织关系仍然留在原企业党组织;

　　(5)毕业后、就业前的大中专毕业生党员和退伍兵党员。这部分人员中有的待分配时间长达一年，在“找工作”期间，多数不能及时递转组织关系，即使转移了组织关系，参加组织生活也比较困难，基本处于“无组织”状态;

　　(6)流动人才中的党员。这部分人员多为科技人才，流动性大，有的党员政治意识不强，长期脱离组织。

　　(四)工作机制还不健全。

　　目前，许多社区虽建立健全共驻共建工作机制，但驻社区单位党组织参与社区党建工作的广度和深度还不够，共建意识不强，支持、参与社区建设的热情不高。有不少单位对社区党建工作的职责不明确，没有建立层层负责和专人负责等职责制。

　　(五)社区党建工作缺乏创新和针对性。

　　目前，一些社区党组织开展活动，方法单一陈旧，不能适应新形势下城市社区建设和管理的需要。他们找不到有效的形式和载体，把党支部开展活动仅仅理解为传达文件和组织学习，缺乏创新和针对性。一项调查证明，一些社区党支部书记把“在党员大会上学习传达上级党组织的文件规定”作为社区党组织活动的主要形式。这样的工作方式很难对党员产生吸引力，社区党组织的领导核心作用也就难以有好的发挥。

第二篇: 最满意和最不满意的工作及具体事例

　　为了适应新形势下的发展，财务审计部建立健全和完善落实了各项财务规章制度。由于公司的性质发生改变，要求公司的财务规章制度要进行重新修订和完善。根据市局（公司）的财务制度，结合公司的实际情况，组织汇编了XX集团的财务制度。为了更好的完成20XX年的各项工作任务，我部就财务、审计方面的工作汇报如下：

　　一、审计方面的工作

　　1、根据市局财务审计工作会议精神，对财务审计部工作的提出要求

　　（1）继续巩固推行财务管理模块，加强财务人员的管理意识和责任心，充分发挥财务管理的职能作用。在全面实施信息化管理的同时，要求我们财务人员要利用的时间和精力参与企业管理，每周必须下各核算的公司了解业务运行情况，发挥主观能动性，多为经营者提供有参考价值的信息和建议，这一要求作为20XX年目标考核的主要指标来考核。

　　（2）全员树立财务管理是企业管理的核心思想，增强危机感、紧迫感和责任感，加强学习，努力提高自身素质，适应新形势下财务工作的要求。

　　2、全面迎接国家审计

　　为了迎接国家审计署的全面检查，根据市局（公司）审计重点，我部门对12月31日的财务收支进行了复查，并结合内审工作实际，紧紧围绕集团公司的热点、重点、难点问题开展工作，充分发挥财务的监督和服务职能，及时为集团公司领导提供决策依据，并对审计将涉及财务方面的工作进行了具体的安排和布置。

　　3、财务的审计、监督岗位

　　我们为加强集团公司财务工作的审计和监督职能，今年面向社会招聘了四位从事财务工作多年，经验丰富的财务人员，充实加强财务的审计、审核及财务管理工作岗位。明确了四位同志的工作职责和范畴，要求尽快修订完善本部门各个财务岗位责任制及考核办法，为提高财务工作的质量和效率打下坚实的基础。

　　4、制定并学习了《财务审计部岗位责任制考核办法》

　　为了更好地履行总经理赋予的职责，加强（集团）公司财务管理和稽核检查力度，规范集团财经秩序和调动广大财务人员的工作积极性和责任感，财务审计部特制定了《财务审计部岗位责任制考核办法》，通过大家认真地学习和讨论，积极思考，并赞同严格按照目标考核办法认真履行自己的工作职责。

　　二、财务方面的工作

　　1、增强财务服务意识，20XX年，我们一如既往地按“科学、严格、规范、透明、效益”的原则，加强财务管理，优化资源配置，提高资金使用效益，把为集团公司的各项工作服好务作为我部的一项重要工作。

　　2、切实加强财务管理

　　根据集团公司规范财务管理、优化财务审核程序、提升财务服务质量和发挥职能部门更好地参与企业管理的要求，财务审计部将财务集权管理调整为财务人员试行委派制，并采用按“统一管理，分级负责”的原则进行管理。财务审计部主要具体负责集团公司各类资产的财务监督、财务分析及财务报告和各分、子公司的财务管理和财务内部会计凭证的稽核等业务，充分发挥财务审计部的职能作用。

　　3、预算管理得到稳步推进

　　一是细化预算内容。根据各分、子公司明细账详细分析了收入、成本与期间费用的执行情况，按科目进行了分类统计，为各分、子公司的20XX年全面预算奠定基础。

　　二是提高预算透明度。预算方案根据各分、子公司反馈回来的意见适当调整后，经总经理审议通过后形成正式文件下发至各分、子公司，使各单位对本公司的预算有一个全面的了解，增强了预算的透明度。

　　三是增加预算的刚性。我们注重了预算执行中存在的问题和有关情况，不定期的向预算委员会反馈情况，对于超预算等问题严格审批程序，对申请调整的事项，需经过专门的论证分析后，按规定的程序批准后执行。

　　一年以来，预算的总体执行情况良好，各分、子公司的预算观念也较以前有大大的提高和增强，为做好20XX年全面预算工作积累了经验。

　　4、强力整顿财经秩序

　　根据市局（公司）财经秩序专项整顿工作的安排和财务收支自查工作方案，集团公司围绕市局“规范行业经营行为，促进烟草行业的健康发展，为国家创造和积累的财富”的工作思路，以“摸清家底、揭示隐患、促进规范、推动发展”为指导思想，严格按照市局（公司）的自查要求，认真开展财务自查工作。财务审计部从严从细，自上而下对“帐外帐”、“小金库”和虚列（乱列）成本费用、收入分配失真和会计核算失真等问题进行了自查，并实施强化经济责责任审计与加强财经秩序整顿相结合，按照“边整边改”的原则，将查出来的问题根据时间、性质等分门门别类，从中查找经营和管理上的漏洞，并有针对性地指定整改措施，限期整改到位。通过此次的自查，切实加强了国有资产的监管力度。

　　5、加强资金管理的作用

　　为了规范XX集团经济运行秩序，加强各分、子公司的资金管理，降低和杜绝资金的使用风险，提高资金使用效率，促进集团健康发展。集团公司从20XX年8月份起将集团公司资金管理中心纳入市局（公司）结算中心统一管理。我们为了保证集团资金管理中心能顺利、及时进入市局（公司）结算中心，按照市局（公司）结算中心要求，对各分、子公司的年度和月度资金收支预算、管理费用预算、经营费用及财务费用进行了认真严格的审核和汇编。与此同时，为确保各项工作有条不紊的开展，强调各分、子公司要加大催收货款力度，保证集团公司正常的经济运行。

　　为了更好的发挥财务职能，我们加强了对会计基础工作的规范力度，提高会计信息质量，保证会计信息的真实、准确、完整。强化财务的预测、分析及筹资功能，加强对重大投资资金的管理，为领导决策提供有效的、及时的数据与技术支持。

　　请大家能够认识到我们当前的形势，认识到我们的公司形势，在来年公司的大发展中做好充足的准备，我们公司的业绩和市场决定我们要在来年中大干一场，我们一定要努力！

第三篇: 最满意和最不满意的工作及具体事例

　　为切实解决群众反映强烈的突出问题，提高群众满意度，我校按照县教体局通知要求，结合学校实际情况，在全校范围内开展20xx年度“群众最不满意的事项”征集工作。征集工作采用召开家长座谈会、入户走访、电话调查、发放意见征集表等形式并进行梳理汇总。现将20xx年“群众最不满意的事项”汇报如下：

　　一、新校位置比较偏远，学生上学极不方便。

　　二、学校内个别教师存在体罚和变相体罚学生现象。

　　三、学校体育、美术、信息等学科专职任课教师太少。

　　四、学校内部分联小课程设置不合理。

　　五、群众对部分教师尤其是年龄偏大的教师工作态度和教学方法不满意。

　　六、部分教师不按课程表上课，随意调课。

　　七、群众对部分教师的师资水平不满意。

　　八、群众对学校办学条件不满意。

第四篇: 最满意和最不满意的工作及具体事例

　　时光飞逝，伴随着比较紧凑又略显紧张的工作节奏，20XX年就这样快接近尾声，虽然我来公司时间还不太长，可是时间的脚步依然没有放慢它前行的脚步，经过这一段时间的工作，有很多所感所悟，现总结如下：

　　对于工作这个词，是潜移默化的理解的，作为一名从高校毕业时间很短的学生来说，社会经验、工作经验都很缺乏，所以在平时我要多学多问，付出比别人更多的努力。在公司里面我深切的感受到的是领导们无微不至的关怀，同事们团结奋发、互帮互助的干劲，工作中认真务实的作风，这对走上工作岗位时间短的我来说是受益匪浅的，为我迈向正确的人生道路打下了良好的基础。

　　没有太多宏伟的高瞻远瞩，也没有过于细腻的深切体会，只是在工作的当中的一些琐碎的想法和话语，分为几方面总结：

　　一、学习业务知识，作好本职工作

　　学习是一辈子的事情，我学的是电子商务专业，对工程资料方面几乎是零的开始，所以初期就很盲目，给自我的岗位学习造成了极大的阻碍，之后经过领导和同事的及时引导，加上自我深入的感性认识和学习，逐渐的对工作性质和工作资料有了良好的适应，万事开头难，有了一个好的开始，我相信以后的工作会进行的很顺利，自我的提高会很明显。

　　二、理论联系实际，在实践中成长

　　无论我们的理论知识多么丰富，最终都是要回归到实践中来，因为工作本身就是实践性的。

　　在以前谈到理论联系实际，就会潜意识的理解为把书面的理论知识转化为被动的动作行为。在参加工作之后才发现，以前的想法都是片面的或形而上学的，因为以前思考问题都是基于完全的理论之上，没有真正触碰到实践的东西，才会导致理解结果显得单薄和脆弱。直到慢慢的接触到实际的工作，并在工作中去处理以一些问题，才发现理论和实际其实是相辅相成的，理论联系实际本事是应当具备主观能动性的，理论和实践又是一个长时间的互相转化的过程。我们的实践需要以理论作为基石，然后在理论基础上去探索和实施；而我们在实践过程中又不断的进行总结和思考，为自我的理论知识补充鲜活的营养。理论和实践又是一个长时间的互相转化的过程，

　　冰冻三尺，非一日之寒。经过实践的积累，自我在工作的各方面都有了明显的提高，每次遇到困难时，我就虚心系向别人请教，事后自我又归纳总结，不断的改善自我的方式方法，虽然目前还是显得稚嫩和粗糙，但我会在今后的工作中不断的历练和提升的。

　　三、加强思想文化建设，提升综合素质

　　我作为公司的一名新人，也将是未来的新生力量，深感肩上的职责重大。公司的领导也时常教导我们要多学习各种知识，多参加各种活动，锻炼自我多方面的本事，以提高自身的素质层次。

　　我平时也坚持着读书的习惯，读中国古典的名著和现当代的一些励志的书籍，书籍是人类提高的阶梯，我从书中得到了太多太多的东西，自身的提高和充实有书籍的很大功劳。

　　经过了这一阶段的工作和学习，感触很多，收获也很多，尽管有了必须的提高和成绩，但在一些方面还存在着不足。比如有创造性的工作思路还不是很多，个别工作做的还不够完善，这有待于在今后的工作中加以改善。在今后的时间里，我将认真学习各项政策规章制度，努力使思想觉悟和工作效率全面进入一个新水平，为公司的发展做出更大更多的贡献，也为个人的提高创造更多的空间。

第五篇: 最满意和最不满意的工作及具体事例

　　时光荏苒，转眼20_年过去了，回顾一年的工作感受很多，收获很多。其中也包含了各级领导的培养，教育和同事的帮助，关心，也包涵了自己的辛勤耕耘和不懈努力的辛酸。一年来，自己始终坚持勤恳做事，诚恳做人的原则，坚持做事不贪大，得失不计小，认真履行自己的本职工作。从外网管理站到工程项目部，无论做什么样的工作都坚持执行公司安排的任务，可以说20_年是公司推进改革，拓展市场，持续发展的关键年。

　　现对过去一年的工作总结如下：

　　在20_年里，我自觉加强学习，虚心求教，不断理清工作思路，总结工作方法。一方面，干中学，学中干。不断掌握方法积累经验。我注重以工作动力为牵引，依托工作岗位，学习提高，通过观察，摸索，查阅资料和实践锻炼，较快地完成任务。另一方面问书本，问同事，不断进步逐渐摸清工作中的基本情况，找到切入点，把握住工作重点和难点。1到4月份我在第一管理站工作，负责对苑等50多万平方米的供热任务，我们全站人员不负领导期望，圆满完成20_的供热任务和各项经济指标，并积极配合收费人员收费，收费率达到90%以上。5月份我调入工程项目部工作，项目部刚开展工作时，在边经理、李经理的带领下我们十四个员工团结一心，在集团公司领导的精心指导下。我们既是一个团队又有各自的分工，我的职责主要是负责换热站的建设，换热站8座，安装14台换热机组，离子交换器6组，供热面积可达到109万平方米。工程部所有员工顶酷暑，站雨夜，坚守工作一线每天工作十多个小时。勤勤恳恳、任劳任怨，没有任何怨言。

　　由于我们的供热工程工序比较复杂，繁琐，地下障碍物比较多。经常加班加点，比如;医专新小区二级网比较复杂，在供暖开始是发现供回水管道接反，为了不影响供热时间，我带领等四名民工奋战36小时，我们的眼睛被电焊光刺激的通红，眼睛无法睁开，但还是坚决完成任务，及时给用户送去温暖。这样的工作还有很多，很多。回顾过去的一年，完成了一些工作，取得了一些成绩，总结下来有以下几方面的经验和收获。

　　(一)只有摆正自己的位置，下功夫熟悉基本业务，才能更好适应工作岗位。

　　(二)只有主动融入集体，处理好各方面的关系，才能在新的环境中保持好的工作状态。

　　(三)只有树立服务意识，加强沟通协调，才能把分内的工作做好。

　　(四)要加强与员工的交流，要与员工做好沟通，解决员工工作上的情绪问题，要与员工进行思想交流。经过这样紧张有序的一年，我感觉自己工作技能上了一个新台阶，做每一项工作都有了明确的计划和步骤，行动有了方向，工作有了目标，心中真正有了底!基本做到了忙而不乱，紧而不散，条理清楚，事事分明，从根本上摆脱了只顾埋头苦干，不知总结经验的现象。就这样，我从无限繁忙中走进这一年，又从无限轻松中走出这一年，还有，在工作的同时，我还明白了为人处事的道理，也明白了，一个良好的心态、一份对工作的热诚及其相形之下的责任心是如何重要。总结下来：在这一年的工作中接触到了许多新事物、产生了许多新问题，也学习到了许多新知识、新经验，使自己在思想认识和工作能力上有了新的提高和进一步的完善。在日常的工作中，我时刻要求自己从实际出发，坚持高标准、严要求，力求做到业务素质和道德素质双提高。兼听下面员工的意见，敢于荐举贤才，总结工作成绩与问题，及时采取对策!总的来看，还存在不足的地方，还存在一些亟待我们解决的问题，主要表现在以下几个方面：对新的东西学习不够，工作上往往凭经验办事，凭以往的工作套路处理问题，表现出工作上的大胆创新不够。

　　针对20_年工作中存在的不足，为了做好新一年的工作，突出做好以下几个方面：

　　(一)积极搞好与员工的协调，进一步理顺关系;

　　(二)加强管理知识的学习提高，创新工作方法，提高工作效益;

　　(三)加强基础工作建设，强化管理的创新实践，促进管理水平的提升。

　　在今后的工作中要不断创新，及时与员工进行沟通，向广大员工宣传公司管理的相关规定，提高员工们的安全意识，同时在安全管理方面要严格要求自己，为广大公司员工做好模范带头作用。在明年的工作中，我会继续努力，多向领导汇报自己在工作中的思想和感受，及时纠正和弥补自身的不足和缺陷。我们的工作要团结才有力量，要合作才会成功，才能把我们的工作推向前进!我相信：在城投集团公司的正确领导下，公司发展的会更美好!

第六篇: 最满意和最不满意的工作及具体事例

　　一年即将过去，又到了要做总结的时候了。回首这一年，真是丰富多彩，也真是五味杂陈，经历了许多新鲜的事，也仍然要面对自己的老问题。如果要说我的2016有什么关键词，首先想到的，就是“发现”。这一年真的发现了太多，喜欢的，不喜欢的，浅尝辄止的，欣喜若狂的，烦闷厌倦的，若干个第一次的尝试，若干种不同的体会。

　　人到中年，感觉得到时间流逝的速度一直在加快，好奇心和新鲜感日益减少，或许很多人就是这样感觉到自己老了。但这一年，我细数收获，竟然超过以往，常常开玩笑说，我的心一直停留在十八岁。

　　这当然还是只是玩笑。和十八岁时看世界，已经是完全不同的眼光和心态，而今天的我，虽然还是害怕失败、逃避难题，但也同样拥有了试试何妨的好奇和由他去吧的平静。新事物不抗拒，但也不会一味追寻，不喜欢的不会浪费时间，身边的人都在做也不意味着你必须要做。

　　修行仍然要继续。既然要总结，不妨找找这一年我最满意的和最不满意的事吧。

　　一、最满意的

　　1.运动已经嵌入生活，成了必需品。

　　这一年，从春天到冬天，坚持了跑步，跑了164次，1200公里。也许在量上没有太多，也只参加了无锡杭州两次半马。但我最满意的是无论什么季节，我都想办法安排时间跑步，冬天中午跑，夏天早晨跑，还有瑜伽、keep穿插着来，日常早午晚活动胳膊，练习蹲墙。运动已经成了我生活里自然而然的一部分。还是需要做些安排，还是会有偷懒起伏的时候，但我知道，运动的畅快是一种瘾，不跑会更难受。

　　2.持续写作，产出是近几年最多的。

　　这一年的突破也包括3月、8月、10月和12月参加了四次好报写作群，期间有三篇文章被好报公众号转发。每次一个月的持续输出，总会有痛苦的时候，写成完整文章的自我要求总是让我压力倍增，也因此总是要休息上一段时间才又加入。我学会了用简书，4月初开始发文章，到今天，算上这一篇是72篇，将近14万字，也算是小小积累吧。我还发了新浪博客36篇，当然8月份以后主要使用简书，博客就有些疏于打理了。

　　这一年，发在简书上的文章，绝大多数都是我感觉可以称得上完整和用心完成的。而一些随感、流水账、日志，则用有道云和讯飞语记做记录，作为留给自己的素材。纯粹写给自己的文章和在平台上公开发表的文章不同，我一直试图分清这两者，不想用过多的个人情绪影响到读者。

　　3.画画的收获最多，扩展到不同风格和材质，有了很多零的突破。

　　一开始继续年初计划，时不时画花草线描，4月跟随龙七七学习画禅绕画，开始用针管笔直接画图案，用彩铅学上色，画了三个月，基本掌握，也结识了很多画画的好友。不再跟班后，还经常自己找些喜欢的画来临摹。

　　12月参加好报画画群，第一次开始尝试各种风格的画，尝试画自己，尝试使用油画棒和水彩，画的很开心，更从画画中感到了心灵的释放，为此还专门写了好几篇文章。这一年用完了两个本子，画了超过100幅画，想不到的是临近年底，还有这么多突破和感悟，让我的这一年结束的异常丰富。

　　4.读书超过50本，写了19篇读书笔记。

　　读书是我一直以来的最享受的事。这一年的阅读，仍然很杂，各种类型都有，但小说明显减少，社科类、管理类、心理学类的书明显多了，学了些方法论，有感触的书还是习惯性地会写读书笔记，今年我读的最细最有感触的书是《被讨厌的勇气》，连续写了5篇读书笔记。还有些书也准备回味一下再继续写读后感。关于我的阅读书目，每年都会单独写一篇文章，今年的也会再写一篇。

　　5.与父母一个月的美好生活。

　　工作以后，和父母在一起生活的时间一年不过几天。而这一年，因为在南方工作几个月，也把父母接过来一起生活了一个月。这真是工作20年来最幸福的日子，在小城市的慢悠悠的节奏中，享受和父母相伴的点点滴滴，每天和父母一起聊天、散步，真是太难得了。

　　6.和老公数次出游，生活场景的变化，给感情很好的调剂。

　　其实总体上这几年两个人一起出游的机会不多，但今年刻意做了安排，利用假期、周末，游玩了大理、桂林、崇左、涠洲岛、杭州，在旅行里放松享受，珍惜相处的时光，留下了美好的回忆。

　　7.好好利用一个人在南方生活的四个月，基本自律，没有浪费时间。

　　上半年在南方海滨城市北海生活的四个月，生活很有规律，坚持早起跑步，抓住每一个机会观察南方的植物，到海边拍夕阳，读书，锻炼，在阳台养花，生活安排的还算不错，也算没有浪费这次机会。

　　8.带动老公跑了半马。

　　这也是一个不错的突破。要知道，去年他还总是拖后腿，劝我少跑点，今年在各种机缘和鼓励下，夏天坚持晨跑，和我一起去杭州跑了第一个半马，这也是我们结婚时度蜜月的地方，所以有着特别的意义。这次跑完，他还嚷嚷着要去别的城市跑。我也专门为此写了篇文章。

　　9.认识了好多新朋友。

　　借由跑步，写作，画画，结识了许多和我有着同样爱好但又太不一样的小伙伴，虽然大多数时候大家在只在群里交流，却总能心意相通，互相激励，诚恳交流，让我学到太多。他们的精彩人生他们的率真和友好，给我一年增添了太多内容。

　　二，最不满意的

　　没有太多具体的不满意的事，因为我也清楚，那些不满意的背后，其实都是心态问题。

　　1.内心的纠结太多。

　　天秤座的典型特征，总是犹豫不决，逃避难题，害怕挑战，对新的尝试很容易退缩，特别需要别人的鼓励和推动。对许多事情更多的是被动应对，难以做决定的时候就觉得沮丧。说到底还是什么都想做，心思杂乱，没有掌握精要主义的精髓，没有想好目标，还是不知道究竟要什么，说起来对写字、朗诵、学英语都动过心，下载过课程，但没有办法坚持，太贪心了吧。

　　2.拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的毛病有些严重。

　　以前六点起，也能七点前出门上班。最近五点半起，本想着冬天不晨跑，能干点别的，也能早点上班去，结果还是几乎每天都磨蹭到快七点才走，又是慌慌张张。晚上东摸摸西摸摸，莫名其妙就到了睡觉的时间。看了好几本时间管理的书，也没能好好实践，还是一醒过神来，已经浪费了太多时间。这导致我效率不高，而且一个时间段只能做一件事，因为需要不断提醒自己别磨蹭，意志力也消耗过多。

　　3.情绪管理还是不好，容易急躁、自责。

　　老问题了，容易急躁，有时候自己都不觉得，声音就高了，说话就快了。或者因为急躁，搞得自己乱了阵角，烦躁不安，发完脾气又反复自责，否定自己。一直以来都很羡慕那些不紧不慢的人，可是，真难做到，目前只能是不断提醒自己放慢语速，遇到事情慢一点反映。这个真是顽疾，只能持续斗争吧。

　　4.困顿的感觉还是缠绕不去。

　　这个大概要归结到身体原因，早睡早起，睡眠质量应该也还行，但多年来经常在白天处于比较困乏的状态。有时候想想，这么坚持运动，也还是不会像那些精力充沛的人总是劲头十足，反而总是困，真是无奈。经常早晨刚到单位，已经觉得困乏，需要特地振作精神。在用食疗补气血，但可能还需要多坚持一段时间吧。也因此，基本不熬夜，也比较少参加聚会，怕人多，怕长时间熬着，很快就会觉得困得要命。

　　5.开了头却没有做下去的几件事。

　　当然也还是有几件中途放下的事让自己不满意。收拾家里的东西，断舍离了几个月，后面又没有继续了，结果还是很多地方堆满了东西。参加了一个月学英语，看英文原著，但过后就放下了，喜欢的几本英文书还是没有看。购买了声音训练课，也基本听完了，但就是没有按照要求开始练习。信誓旦旦说要系统看几本心理学的书，结果那本《心理学与生活》至今停留在第二章。

　　三、20xx年想要做的几件事

　　其实所有的不满意都是一种对自我的期待吧。没有完美的人，只是我们需要掌握恰当的方法，就像《真实的幸福》一书讲的，不是要压制消极情绪，而是学会了解和发挥自己的优势，让积极情绪获得生长。最大的挑战，还是如何选择想做的事，如何真正接纳不完美的自己。新的一年也有几件想做的事。

　　1.继续写作和画画。一月，我又没有连续报写作群。没有了督促和任务，我还是希望自己坚持写下去，毕竟，已经有那么多题目。读书笔记还是要坚持。

　　2.认真实践几个自我管理和逻辑训练的方法。

　　3.拿起相机去拍下美好的风景，而且把喜欢的风景画出来。

　　4.读完一直想读的几本书，写完那几个开了头的读书笔记。

　　5.做声音训练，改善气息不稳和说话过快的问题。

　　不能列太多了，其实我刚看完《微习惯》，正准备把目标分解，慢慢来，用自己喜欢的方式，做自己喜欢的事。

　　就是这样，我的20xx在丰富的色彩中结束了，今天我画了这一年最后一幅画，写下最后一篇文章，明天，一切归零，又将从头开始。

　　再见，20xx！你好，20xx！

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